Árvore de Natal Zon Quinta-feira, Nov 20 2008 

Árvore de Natal ZON vai brilhar já este sábado
(2008-11-19)
É já no próximo Sábado, dia 22 de Novembro, pelas 20H30, no Parque Eduardo VII, que a Árvore de Natal ZON vai brilhar pela primeira vez.

O espectáculo de inauguração vai aliar a música e o fogo-de-artifício que de uma forma gradual e de grande proximidade com o público ilumina o céu de todas as cores. O espectáculo evolui até ao momento em que a Árvore de Natal ZON brilha pela primeira vez proporcionando um momento único a todos os portugueses que estejam a assistir no Parque Eduardo VII.

Esta árvore será iluminada através de 1.625.000 micro-lâmpadas, 12.800 metros de mangueira luminosa, 1.500 lâmpadas “bolinha”, 600 estrobos e 90 estrelas em néon.

A partir do dia 22 de Novembro a Árvore de Natal ZON e o seu bosque encantado podem ser visitados por todas as pessoas até ao dia 6 de Janeiro de 2009, entre as 17H30 e a 01H, de domingo a quinta-feira, e entre as 17H30 e as 02H, sexta-feira e sábado.

Paralelamente há um programa de actividades familiares, na Tenda ZON próxima da Árvore de Natal ZON. Todos os fins-de-semana e nas férias do Natal haverá actividades gratuitas de vários canais da ZON e parceiros deste projecto. (informação disponibilizada pela drª Maria Fialho)  

Calma Quinta-feira, Nov 20 2008 

Olá ! foi com muito gosto que revi algumas de vocês hoje!

Desejo que as avaliações corram bem para todas, tentem manter a calma e a tranquilidade!

Um abraço,

Helena FernandesSmile

Olá! Quinta-feira, Nov 13 2008 

Olá a todas caras formandas!

 gostei de as ver esta semana, espero q o curso esteja a correr bem e que se sintam com força para a recta final.

Sei que têm tentado escrever no blo, sem sucesso. Não desistam de tentar. eu própria, nos últimos dias, não tenho conseguido aceder ao blog e agora já consigo.

continuem a participar!

Tudo de bom!

Helena fernandes

Caminhadas Saudáveis Segunda-feira, Nov 3 2008 

Olá caras Formandas!

Espero que estejam bem! Espero que gostem deste filme sobre a promoção de hábitos saudáveis no idoso ( e já agora, para nós também é uma boa prática)!

http://uk.youtube.com/watch?v=Q35hNs1-IMA

Um abraço,

Helena Fernandes